组织夏令营、冬令营等游泳相关的户外活动；
针对不同年龄和技能水平的游泳教学课程，包括蛙泳、自由泳、蝶泳和仰泳等；
组织游泳团体出游、集体游泳活动；
为游泳爱好者提供教练培训课程和资格认证；
提供游泳健身课程，帮助提高身体素质；
组织夏令营或者户外游泳活动；
游泳时应佩戴适当的泳镜来保护眼睛免受水中化学品和细菌的侵害。
基本姿势包括自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳等，每种姿势都有特定的技术要求。
游泳比赛的规则包括起跳动作、游泳姿势、抓水动作、转身动作、终点动作等，并且需要遵守比赛裁判的指导。
